パワーを使う系の作品に出る推しを応援したい
舞台に出ている友人に元気の出る差し入れを贈りたい
舞台を頑張るあの人へ、応援の気持ちを贈りたい。
舞台やミュージカルといった生のぱフォーマンスって体力をかなり使うもの。
そのため、舞台を頑張る推しや友人に、元気の出る差し入れやプレゼントを贈りたいと考える方もいるのではないでしょうか。
本記事では、5年以上舞台俳優として活動している私や俳優仲間に聞いた、「元気の出る差し入れ（プレゼント）」5つをご紹介します。
長丁場の舞台を頑張るあの人の力になる差し入れが見つかります。
元気の出る差し入れ（プレゼント）を選ぶポイント
元気の出る差し入れ・プレゼントを選ぶ時のポイントをご紹介します。
- 常温保存がOKなもの
- 楽屋の場所を大きくとらない
- 手軽に使える・食べられるもの
まなそれぞれ詳しく説明していきますね
1. 常温保存がOKなもの
劇場にある冷蔵庫はそこまで大きくありません。
そのため、プレゼントが出演者本人に届くまでにどのくらい時間がかかるかわからないことも。
受け取る人にとって負担をかけないためにも、常温でOKなものを選んであげてください。
食べ物の場合は、賞味期限が短いものは避けるのがベストです。
食べ物の差し入れを禁止されている公演もあるため、その時はホットアイマスクや入浴剤のようなケアグッズがおすすめです。
まな乾燥したもの・常温OKなものを選びましょう！
2. 楽屋の場所を大きくとらない
舞台裏にある楽屋は劇場によって、大きなスペースを取れないことが多いです。
また大きすぎると、出演者やスタッフが持って帰る時に大変な思いをすることにもつながります。
応援の気持ちは大きく持ちつつも、渡すプレゼントの大きさはコンパクトにしましょう。
まな片手で十分持てる大きさがおすすめ！
3. 手軽に使える・食べられるもの
舞台は劇場に入ってから、ストレッチ・メイク・衣装への着替えなど、いろんな準備があります。
使う（食べられる）までに、手間がかかるものは、時間がない舞台公演中は億劫に感じる人も。
もらった人がすぐに使える・食べられる個包装タイプを選ぶのがベストです。
食べ物を送る場合は、口もとや手を汚さず、一口で食べやすいものにしましょう。
スターバックスカードや、コンビニで使えるギフトカードもうれしいアイテムの一つです。
パワーや元気が出る差し入れ（プレゼント）BEST5
上記のポイントを踏まえた、パワーや元気の出る差し入れ・プレゼントはこちらです。
パワーや元気が出る差し入れ（プレゼント）BEST5
- 飲みきりサイズのジュース
- お湯で完成するスープ・味噌汁
- 疲れを癒すケアグッズ
- 手紙
- エナジードリンク
1. 飲みきりサイズのジュース（紙パックがオススメ）
舞台公演は食べる時間が取りづらいもの。
そのため、おにぎりやパンなどで簡単に済ませる人もいます。
そんな時に手軽に栄養や糖分を取れるジュースはおすすめです。
ポチップ
体力勝負な舞台公演だからこそ、ちょっとでも体に優しいものを使ったジュースを送るのもおすすめです。
特に紙パックタイプのジュースはおすすめ。
昼公演と夜公演の間のような、限られた時間であっても、ストローで飲めるため、メイク崩れを気にせずに飲むことができます。
2. お湯をいれるだけでOKのスープ・味噌汁
食べる時間が限られている舞台公演。
お湯を入れるだけで、さっと体が温まるスープが食べれるのはかなりありがたいです。
えっ、インスタント食品とか体に悪くない？
確かに添加物が多く含まれているため、健康にいいとは言いづらいところ。
ですが、舞台の稽古期間中から本番までへとへとな日々が続くと、自炊を頑張る元気が残っていないことも多くあります。
ポチップ
だからこそ、体に優しくてさっと手軽に食べられるものを贈ってみませんか？
3. 疲れを癒すケアグッズ
稽古期間から本番期間で、目には見えない疲れが確実に溜まっています。
ホットアイマスクや休足時間のような、個包装になっているリラックスアイテムは、楽屋で次の本番に向けて休んでいるときのプチ睡眠の時、また本番終わって家で寝るときなど、場所を選ばずに使えるのがめちゃくちゃありがたいアイテムです。
まな次の日の疲れが全然違いました！！軽い！
4. エナジードリンク
稽古期間から本番までほぼノンストップで頑張っているので、意外と疲れが溜まっているもの。
疲れを感じている状態だと、せっかくの本番もいいパフォーマンスを発揮することができません。
ベストな状態で、面白い作品を届けたい。そんな時にあると嬉しいのが栄養ドリンクやエナジードリンクです。
5. 手紙
食べ物じゃないやん！
と思われるかもしれません。が！出演者の力は食べ物だけじゃないです。
見ていただり、普段から応援してくださっている方からの応援の声も、大きな元気の源です。
まとめ｜舞台を頑張る人に元気やパワーが出る差し入れを贈りましょう！
この記事では、舞台を頑張る人が喜ぶおすすめの差し入れ（プレゼント）8つをご紹介しました。
体力勝負な舞台だからこそ、プレゼントや差し入れを通して、元気やパワーもお裾分けできたら嬉しいですよね。
このサイトでは、他にもおすすめのプレゼントや、知っておきたいプレゼントの私方のマナーもご紹介しています。
ぜひ、舞台を頑張る推しや友達にとって、元気の源になる一品を見つけてみてください。
他にも舞台を見る方に向けた情報をお届けしています！ぜひのぞいてみてください！
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