【職場が居づらい】新人が今すぐできる解決3ステップとは？

新卒として入社した職場での居心地が悪かったり、気まずいと正直しんどいですよね。

私も新卒入社の会社で、無意味にネットサーフィンをして時間だけをつぶしていた時期があります。

ですが、どうしたらいいか分からないからと、そのままにしていませんか？

放置していると、

• 社会人スキルや仕事の経験値が身につかない
• 転職時、厳しい条件での転職活動になる（年収が下がる）

本記事では、職場の居づらさを放置したときに起きる影響と、居づらいと感じていた職場から抜け出すためにやった3つをお届けします。

今からできる行動に絞って紹介していますので、今のあなたができる方法を見つけてください。

新人が職場の居づらさをそのままにしたら起きる悪影響3つ

1. 失敗できる時間をどんどん失っていく

新人の一番の武器は「失敗できること」です。

自分で挑戦して、ミスを経験するからこそ、学べることはたくさんあります。

20代の時間は仕事をするうえで必要な基礎スキルや、専門性を磨くために大切な期間です。

居づらさを抱えていると、こうした経験を積むチャンスはどんどん減ってしまいます。

2. 社会人・仕事のスキルが身につきづらい

1と重なる部分ですが、居づらさを抱えていると、わからないことを自分から聞きに行ったり、相談したりといった行動が取りづらくなってしまいます。

3. メンタル面の病気になりやすくなる

居づらさを抱えていると、知らず知らずにストレスが溜まってしまい、ある日突然会社に行けなくなるといったことも。

周りに相談したり、話を聞いてくれる人がいない場合は、要注意です。

メンタル面は一度やんでしまうと、立ち直るのに時間がかかります。

新人1年目が職場の居づらさから抜け出すための３ステップ

かつて私が職場で居づらさを感じていた私が、実際にやった3ステップをご紹介します。

今からできることを見つけて実践してみてください。

1. 居づらさの原因を見つける

「居づらい」と感じるには何か原因があるはずです。

• 配属されてから仕事が振られない
• 職場の人から無視されている
• 上司や先輩が忙しくて相談しづらい
• 仕事のミスが多くて、周りの目が気になる
• 職場の雰囲気が悪い

など、何が居づらく感じる原因になっているのか、思い返してみてください。

2. 他の会社を調べる

今の職場が居づらい、気まずいと感じる原因がわかったら、他の会社も調べていきます。

ここで他の会社を調べる理由は、居づらさを感じている理由が、主観的な可能性があるから。

100パーセントではありませんが、他の会社を調べていると、自分の会社との違う点も見つかるはずです。

ネットで社員による口コミサイトを調べたりする他に、「YouTrust（ユートラスト）」のような、働く人と繋がれるツールもあります。

3. 転職活動するか、今の職場で続けるか決める

他の会社を調べていく中で、いまの職場の環境や仕事の内容と、比べられる点も見えてきます。

いますぐ転職すべきか、それとも今の職場で頑張ってみるのかの判断をしてみましょう。

まとめ｜職場の居づらさは解決できる。今すぐできることやってみましょ！

新人時代は学べることが多い時期。もし居づらさを感じているのであれば、すぐに解決しましょう。

この記事が少しでも役に立てば幸いです！

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